Bibliothèque numérique Essonne du Sud - Entraînement Biking - Niveau 2 - Continuer à booster votre cardio et vos muscles avec ce cours en ligne RPM de niveau intermédiaire

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Entraînement Biking - Niveau 2 - Continuer à booster votre cardio et vos muscles avec ce cours en ligne RPM de niveau intermédiaire

Formation

27500.
Le Biking, Rpm ou Cycling est une discipline Néo-Zélandaise utilisant un vélo fixe. Elle repose sur le développement du système cardio-respiratoire. Le rpm est excellent pour améliorer son cardio et muscler son corps. Serge LAVELLE, Master Trainer chez Z'Fitness vous guidera lors de ce parcours.Nous vous conseillons de le terminer au moins 3 fois aisément avant de passer au niveau supérieur.

Prix: 49 EUR

Gymnastique / Musculation

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