Médiathèque Syracuse

Premiers pas aux échecs

Livre numérique | Lohéac-Ammoun, Frank | 2021

Découvrir Winnicott

Livre numérique | Lefèvre, Anne | 2021

Les huiles essentielles

Livre numérique | Grosjean, Nelly | 2021

Découvrir dolto

Livre numérique | Darcourt, Laurence | 2021

Guide de la retraite 2016 Petit Futé (avec ph...

Livre numérique | Jean-Paul Labourdette | 2015

Guide de la retraite 2016 Petit Futé (avec photos et avis des lecteurs) Avec une montée en puissance des seniors dans notre société (d'après l'Insee, la France comptait 62 465 709 habitants en 2009 et les plus de 50 ans étaient ...

Les résidences services seniors

Livre numérique | Isaïa, Henri | 2016

Un logement adapté aux seniors

Livre numérique | Ferné Georges | 2011

Escalier, marches, éléments hauts... Il peut parfois arriver que notre habitat ne nous soit plus adapté.Comment choisir un logement qui ne nous sera pas pénible à vivre, ou comment adapter et rendre accessible celui dans lequel on...

Guide des nouveaux seniors : Plus de 1500 adr...

Livre numérique | Piétra-Boullenger Emmanuelle | 2011

Pour bien vieillir en France : suivez le guide !La retraite n'est plus ce qu'elle était... Vous, seniors, non plus ! Papy boomers actifs, vous êtes nombreux à vouloir profiter de tous les avantages auxquels vous per...

Ouvrir une résidence seniors

Livre numérique | Bonnin, Christian | 2016

L'alimentation des seniors

Livre numérique | Giuliani, Pascal | 2017

Dresser son chien

Livre numérique | Evraud Martine | 2013

Du choix de votre chien à son intégration au sein de la famille, ce guide vous accompagne pas à pas. Exemples et conseils à l'appui, il traite de tous les problèmes concrets du quotidien. Il répond aussi aux questions comportement...

Restaurer, rénover, patiner... en 30 recettes...

Livre numérique | Éditions Marie Claire | 2006

Aménagez vos extérieurs ! : Terrasses, balcon...

Livre numérique | Louchard Patricia | 2011

Exploitez vos idées et aménagez votre extérieur !Un espace vert dont vous ne savez pas quoi faire ? Un balcon à aménager ? Une terrasse dont vous voulez enfin profiter ? À vos papiers, crayons, gommes et calcul...

Bien manger, c'est tout simple !

Livre numérique | Caplette, Marie-Ève | 2021

Parents-Ados : Comme chiens et chats ! : Mieu...

Livre numérique | Anne-Marie Barreiro | 2018

Beaucoup de parents s'interrogent sur les attitudes de leurs enfants, et se retrouvent désemparés face à certains comportements d'opposition. Ils sont aussi inquiets pour leurs études, leurs relations, leur avenir.De leur côté, le...

Le grand livre de la médecine traditionnelle ...

Livre numérique | Sebti, Cédric | 2021

L'essentiel du droit du travail

Livre numérique | Grandguillot, Dominique | 2021

L'essentiel du droit de la Sécurité sociale

Livre numérique | Grandguillot, Dominique | 2021

Droit des jardins et des jardiniers

Livre numérique | Sablon, Jean-Louis | 2021

Le bonheur est dans le village

Livre numérique | Hazard, Nicolas. Auteur | 2021

La ville n’étant plus synonyme de bonheur, l’eldorado serait-il dans nos villages ? Ce livre regroupe trente histoires de femmes et d’hommes qui sont la véritable richesse de notre beau pays. Ils ont développé des solutions c...

Guide pratique des tissus : Compositions, spé...

Livre numérique | Rebecca Deraeck | 2021

Développez vos connaissances des tissus ! Vous êtes passionnée de tissus et de couture mais vous manquez de connaissances sur l'univers du textile ?L'autrice vous donne les clés pour comprendre les tissus que vous choisissez afin ...

Apprendre le tricot circulaire : 14 leçons et...

Livre numérique | Morgane Mathieu | 2021

Vous rêvez de créations faciles à tricoter sans passer par l'étape de la couture et d'apprendre à manier les aiguilles circulaires ?Grâce aux nombreuses photographies en pas à pas et aux conseils avisés de l'autrice, apprenez les ...

La polyarthrite rhumatoïde : Mieux la compren...

Livre numérique | Jean-David Cohen | 2021

La polyarthrite rhumatoïde, caractérisée par une inflammation chronique des articulations, est une maladie complexe et pouvant devenir très invalidante. Elle touche aujourd'hui près de 300 000 personnes en France.Le docteur Jean-D...

La cystite : Mieux la comprendre, mieux la vi...

Livre numérique | Sophie Conquy | 2021

La cystite, plus connue sous le nom d'infection urinaire, est une maladie sans gravité et pourtant particulièrement gênante par ses symptômes et son caractère fréquemment récidivant. Cette affection est, de plus, très répandue : u...

Homéopathie

Livre numérique | Antoine Demonceaux | 2021

Vous avez envie d'apaiser les petits maux du quotidien de façon douce et naturelle ?Cet abécédaire est fait pour vous ! Découvrez les vertus des 30 médicaments homéopathiques majeurs à avoir chez soi et dites adieu aux troubles le...

Soins naturels minute : Cosmétiques à partir ...

Livre numérique | Émilie Hébert | 2021

Votre cuisine est une vraie caverne remplie de trésors cosmétiques !De nombreux aliments ont en effet des propriétés bénéfiques qui peuvent remplacer naturellement les produits du commerce. Miel, vinaigre de cidre, marc de café, b...

La petite pharmacie familiale en naturopathie...

Livre numérique | Kieffer, Daniel. Auteur | 2020

Soulagez vos petits maux du quotidien avec des produits naturels.Vous trouvez que beaucoup de vos médicaments donnent de moins bons résultats que par le passé ? Il est temps de réagir et de vous constituer votre propre pharmacie f...

Le grand livre d'activités à partager en fami...

Livre numérique | LA PETITE FABRIQUE, . Auteur | 2020

70 activités à partager en famille ! Bricoler : on fabrique de la pâte à modeler aux épices, un tableau végétal, un lustre déco en rouleaux... Cuisiner : on prépare des power cookies, des beignets de carnaval, une soupe pleine d...

Écriture créative

Livre numérique | Rivet, Lucie. Auteur | 2020

Voici l’adaptation d’un livre, pionnier en son temps, ancré dans un territoire et une culture très différents des nôtres : If you want to write : a book about Art, Independence and Sipirit. (Brenda Ueland, 1938). Lucie Rivet nous ...

Pliage Thérapie

Livre numérique | De Loor, Myriam. Auteur | 2018

La douceur du papier, la répétition des mouvements et la focalisation sur ce que l’on est en train d’accomplir vont vous libérer l’esprit. Une invitation créative à couper le mental pour accueillir le simple plaisir de faire. L...

Tricothérapie

Livre numérique | Peace and Wool, . Auteur | 2016

Sortez vos laines préférées, votre paire d'aiguilles, installez-vous confortablement et réalisez de superbes projets. Pour lâcher prise en douceur, laissez les gestes répétitifs et le doux cliquetis des aiguilles libérer votre esp...

Je ne suis pas bordélique, je suis créative

Livre numérique | Kornberg Anzel, Candice. Auteur | 2017

Les clés de la voiture ? Quelque part... Vos chaussettes ? Toutes divorcées... Votre chambre ? Une ambitieuse reconstitution du chaos origi¬nel… C’est un fait : vous êtes bordélique. Pourquoi lutter contre votre nature ? La tendan...

Dessiner des mangas pour les Nuls, 2e éd.

Livre numérique | OKABAYASHI, Kensuke. Auteur | 2020

Avec les Nuls, devenez un(e) mangaka confirmé(e) ! Le manga, littéralement " dessin non abouti ", nécessite l'apprentissage de techniques spécifiques. Apprenez d'abord à vous servir du bon matériel de dessin puis exercez-vous à de...

Yoga Anti-stress - Se libérer des effets du s...

Formation en ligne

10547. Pour ce cours en ligne pour apprendre à décompresser et à vous libérer des effets du stress, vous serez accompagné de Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect et désormais professeur de Yoga. Dans ce cours en ligne, vou...

Peindre avec textures et pigments métalliques...

Formation en ligne

12424. Dans ce cours de peinture avec textures en ligne, vous allez apprendre à réaliser toutes sortes de textures à partir de collages divers et en utilisant des produits spécial acrylique. Grâce aux pigments purs, vous alle...

Mindfulness : les Fondamentaux - Plus d'1h15 ...

Formation en ligne

3959. Le Dr Olivier Madelrieux, expert en neurochimie , enseignant en hypnose et en méditation, coach mental de champions sportifs et de célébrités vous enseigne dans cette formation les techniques de la méditation de pleine ...

Krav Maga : Renforcement et réflexes (ceintur...

Formation en ligne

2061. Marco Garcia Gonneauce, expert en arts martiaux, vous accompagnera pas à pas dans ce cours de Krav Maga en ligne afin de vous aider à gagner en réflexes, en puissance et en explosivité, et vous permettre ainsi monter ra...

PNL : les fondamentaux de la programmation ne...

Formation en ligne

5172. L'expert qui vous aidera à programmer mentalement vos journées est le Dr Olivier Madelrieux, coach de stars et de champions sportifs. Il va vous apprendre la PNL dans ce cours en ligne afin de vous donner les clés de vo...

Chant : Initiation - Apprendre à chanter

Formation en ligne

2647. Dans ce cours pour apprendre à chanter vous serez accompagné de votre expert et votre professeur de chant Lucas Fanchon. Coach vocal et thérapeute, auteur compositeur interprète, voix off et chanteur professionnel, il a...

Fitness : Renforcement musculaire - S'entraîn...

Formation en ligne

9876. Vouloir entretenir sa santé est une chose, mais connaitre les programmes d'entrainement adéquats en est une autre. Il est important d'adopter la bonne position afin de correctement solliciter les parties de votre corps ...